Bányai Nikolett vagyok, a PoBeNeKi egyik megálmodója. 2007-ben egyik napról a másikra lebénultam, hónapokig ágyhoz voltam kötve, és rengeteg nehézségen mentem keresztül, mire elindult a valódi felépülésem. Végül felgyógyultam, és ez az út nyitotta meg előttem az alternatív módszereket, az önismeret és a meditáció világát. Ma ebből a megélt tapasztalatból kísérlek, hogy te is megtaláld a saját erődet és a továbblépés lehetőségét.

Bemutatkozó

Segítek átlendülni a nehéz időszakokon és finoman feldolgozni a veszteségeket, traumákat és az elakadások mögötti mintákat, hogy visszatalálj a belső békédhez, az erődhöz és egy stabilabb, könnyebb mindennapi működéshez.

Itt biztonságos térben, a saját tempódban haladhatsz.

Családállítás Szegeden

• Gyász és veszteség feldolgozás

• Energiakezelés

Rólunk/Küldetésünk

A PoBeNeKi jelentése a „Pozitív Be, Negatív Ki” szemlélete: megtartó, terápiás jelenlét, ahol biztonságban leteheted, ami túl nehéz és megerősíted azt, ami éltet. Azért dolgozunk több módszerrel, mert a változás nem csak fejben történik: a testnek, az idegrendszernek, az érzelmeknek és az energiának is idő és figyelem kell. A családállítás segít rálátni a mélyebb mintákra, a gyászfeldolgozás teret ad a veszteség integrálására. Az energiakezelés, a vezetett meditáció, a hangtál és a sámándob a megnyugvást és az elmélyülést támogatják, a chi kung pedig segít mindezt a hétköznapokban is megtartani. Célunk, hogy tartósabb belső rendeződés, több nyugalom, tisztább energia és stabilabb jelenlét legyen.

Szolgáltatásaink

Energetikai tisztítás, családi traumák, transzgenerációs minták oldása, gyász feldolgozás, meditációk, chi kung gyakorlatok férfiaknak és nőknek, akik szeretnék letenni a terheiket és boldogan élni, egy kiegyensúlyozott életet és ezáltal pozitív példát, mintát mutatni szeretteiknek és barátaiknak.

Energia kezelés, tisztítás

Segítek megtalálni, megérteni és megtisztítani a benned rekedt negatív energiákat, hogy újra szabadnak, könnyedebbnek, kiegyensúlyozottabnak érezd magad!

Családállítás

Feltárjuk és oldjuk a transzgenerációs traumákat, hogy végre szabadon léphess tovább az életedben. Csoportos vagy egyéni állításra is jelentkezhetsz. Nagyon sok szeretettel várunk!

Csoportos vezett meditáció, hangtállal és sámándobbal

Egészség javító és egészség megőrző

Chi kung

Gyász és Veszteség feldolgozás

A gyász és veszteség feldolgozásban segítek megérteni és megélni az érzéseidet egy biztonságos térben. Támogatlak abban, hogy csökkenjen a fájdalom, a szorongás és újra legyen erőd a mindennapokhoz.

Az egészség javító és egészség megőrző chi kung (Qigong) gyengéd mozgás, tudatos légzés és a figyelem gyakorlata, amely segít oldani a feszültséget és támogatja a vitalitást. Rendszeres gyakorlással javulhat a közérzet, a mobilitás és a belső nyugalom.

A vezetett meditáció biztonságos, lépésről lépésre kísért ellazulás, amely segít lecsendesíteni az elmét és könnyebben befelé figyelni. A hangtál rezgései finoman oldhatják a feszültséget, támogatják a mélyebb relaxációt és segíthetnek “visszahozni” a figyelmet a jelenbe. A sámándob egyenletes ritmusa tartó, fókuszáló keretet adhat a meditációhoz, megkönnyítve az elmélyülést és az érzelmi kiengedést.

A PoBeNeKi sajátosságai – amiben más, amiben különleges

A PoBeNeKi-ben az alkalmakat szelíd, mégis mély módon kísérem: figyelemmel, biztonsággal és a te tempódban. A cél, hogy megérkezz, lelassulj, és közelebb kerülj ahhoz, a belső erőhöz ami benned van.

Az alkalmak része lehet füstszertartás (tér- és energiatisztítás), sámándob (ritmus és földelés), valamint hangtál (rezgés, relaxáció, integráció). Ezeket mindig úgy használom, ahogy a folyamat kívánja — nem „kötelező elemek”, hanem támogató eszközök.

A PoBeNeKi különlegessége a megtartó jelenlét: itt nem kell sietned, megfelelned vagy „jól csinálnod” bármit. Elég, ha jössz úgy, ahogy vagy — és együtt teret adunk annak, ami változni szeretne.

• Füstszertartás: tér- és energiatisztítás

• Hangtál: rezgés, relaxáció, integráció

• Sámándob: ritmus és földelés

Gyakori kérdések

Mi a kísérés?

A kísérés egy támogató, biztonságos folyamat , ahol együtt ránézünk arra, ami most terhel vagy elakadt benned. Segít tisztábban látni oldani a belső feszültségeket, és megtalálni az utat a nyugalom és az egyensúly felé.

Mennyi idő kell?

Sokan már 1–3 alkalom után éreznek változást, de ez egyéni és a te tempódhoz igazodik.

Mire számíthatok pontosan?

Egy biztonságos térre, ahol együtt nézünk rá a terhekre, és segítek megtalálni a nyugalom felé vezető utat.

Kell-e előkészület?

Nem, csak hozd magad, és nyitottságodat a változásra.

Kiknek ajánlott?

Akik elakadásokat, belső feszültségeket szeretnének oldani és nyugalmat találni.

Online lehetséges?

Igen, online is kérhető. Bizonyos módszerek jól működnek így is; ha jelentkezel, megbeszéljük, hogy a témádhoz mi a legjobb forma (online vagy személyes).